UZM. DR. ALİ COŞKUN’DAN İSHAL VE KUSMA VAKALARINA KARŞI UYARI!

Dr. Coşkun, “İshal ve kusma vakalarının artması genellikle viral (norovirüs, rotavirüs), bakteriyel (salmonella, E. coli) veya gıda kaynaklı salgınlarla ilişkilidir. Bu nedenle hem bireysel hem de toplumsal düzeyde koruyucu önlemler almak büyük önem taşımaktadır” dedi.

1. Kişisel Hijyen Önlemleri
Dr. Coşkun, kişisel hijyenin önemine dikkat çekerek şunları söyledi:
“Özellikle tuvalet sonrası, yemek hazırlamadan ve yemekten önce en az 20 saniye sabunla eller mutlaka yıkanmalı. Su ve sabuna ulaşılamayan ortamlarda alkol bazlı el dezenfektanları kullanılmalı. Öksürme ve hapşırma sırasında tek kullanımlık mendil tercih edilmeli. Ayrıca, bulanık görünümlü deniz sularına ve temizliğinden emin olunsa bile giren kişilerin hijyeninden asla emin olunamayacak, ilaçlamaları yetersiz yapılan, güvensiz görünen havuz sularına özellikle bu dönemde girilmemelidir.”

2. Gıda ve Su Güvenliği
“Kaynatılmamış veya güvenilir olmayan kaynaklardan su içilmemeli, gerekirse şişelenmiş su tercih edilmeli. Et, süt ve deniz ürünleri gibi bozulabilir gıdalar mutlaka soğuk zincirde saklanmalı. Çiğ tüketilen sebze ve meyveler bol suyla iyice yıkanmalı. Et, tavuk ve balık ise yeterince pişirilmeden asla tüketilmemelidir.”

3. Toplumsal ve Çevresel Önlemler
“İshal ve kusma ile sağlık kurumlarına başvuran hastalar acil servis ve polikliniklerde ayrı alanlarda bekletilmelidir. Salgın dönemlerinde okullarda çocukların hijyen eğitimi güçlendirilmeli, toplu yemek dağıtımı yapılan fabrikalar, kantin ve restoranlarda denetimler artırılmalıdır.”

4. Risk Gruplarına Yönelik Özel Önlemler
“Çocuklar, yaşlılar ve bağışıklığı zayıf olan kişiler daha dikkatli korunmalı. Bu gruplara yönelik erken sıvı ve elektrolit desteği mutlaka sağlanmalıdır.”

5. Eğitim ve Bilgilendirme
“Toplumun bilinçlendirilmesi büyük önem taşıyor. Halk sağlığı duyuruları ile ‘ellerinizi sık yıkayın, güvenli su için, yiyecekleri iyi pişirin’ gibi mesajlar sürekli hatırlatılmalıdır. Ayrıca aile hekimleri ve medya aracılığıyla bilgilendirme yapılmalı. Deniz sularında da bu dönemlerde daha sık bilgilendirme yapılmalı, yetkili kurumlar tarafından o bölgelerde yaşayan insanları uyarmak amacıyla uyarı levhaları asılmalıdır.”

Uzm. Dr. Ali Coşkun sözlerini, “Unutmayın, alacağımız küçük önlemlerle hem kendimizi hem de sevdiklerimizi bu salgınlardan koruyabiliriz” diyerek tamamladı.